Sporten met een terugkerende blessure? Zo pak je het goed aan!
Je wilt niets liever dan weer lekker sporten, maar die vervelende blessure blijft terugkomen. Zodra je je sport weer oppakt, beginnen de klachten opnieuw en moet je weer een stap terug doen. Het voelt als een vicieuze cirkel, waardoor je sportdoelen steeds buiten bereik blijven. Herkenbaar? Je bent niet de enige! Waarom keren klachten steeds […]
