‘Boksen is een fantastische sport om je eigen grenzen te leren kennen en te verleggen. Het is een zelfverdedigingssport die iedereen wat kan brengen. Mijn onzekerheid maakte plaats voor zelfvertrouwen.’ Max van Drunen (24), Maximus Boxing geeft een aantal keer…

‘Boksen is een fantastische sport om je eigen grenzen te leren kennen en te verleggen. Het is een zelfverdedigingssport die iedereen wat kan brengen. Mijn onzekerheid maakte plaats voor zelfvertrouwen.’ Max van Drunen (24), Maximus Boxing geeft een aantal keer per week bokstraining in de dojo van Sporthal ’t Ruiven in Berkel-Enschot. 

In hoog tempo wordt de combinatie voorhand directe, hoek en opstoot herhaald. De deelnemers bewegen fanatiek en stoten op de handschoenen van hun tegenstander. T-shirts zijn nat en armen glanzen van het zweet. Er wordt hard getraind op techniek. ‘Boksen is fysiek een van de meest veeleisende sporten’, vertelt Max gedreven. ‘Of je nu wil werken aan je kracht, je conditie, je weerbaarheid en zelfvertrouwen of wil afvallen, met boksen kun jij jouw doel bereiken.’

Mentaal sterker
Zoals heel veel jongens ging Max als kind op voetbal. ‘In het team voelde me altijd een buitenbeentje en ik kreeg te maken met agressie in het veld. Na die vervelende ervaring besloot ik te gaan boksen bij André Janssens, voormalig Nederlands kampioen zwaargewicht. Ik was toen 18 jaar. Die beslissing heeft me veel gebracht. Door lekker te trainen voelde ik me lichamelijk en mentaal sterker worden. Tijdens het boksen train je in een groep en werk je samen naar een doel. Doordat je dat deelt met je mede boksers krijg je een gevoel van saamhorigheid en teamsport.’

Met boksen kun jij jouw doel bereiken

Zelfverdedigingssport
Drie jaar geleden ontstond het idee bij Max om zelf een boksschool te beginnen. Hij is gediplomeerd assistent-trainer/coach en volgt nu de opleiding trainer/coach bij de Nederlandse Boksbond. ‘Bij Maximus Boxing besteden we heel veel aandacht aan veiligheid en techniek. Het is zo jammer dat boksen het imago heeft van een vechtsport, want boksen is een zelfverdedigingssport. In tegenstelling tot wat mensen denken, wordt je er rustiger van en meer gecontroleerd. Voor ego is in deze zaal geen ruimte. Je hebt respect voor elkaar en iedereen is gelijk. Bij mijn trainingen zijn alleen maar winnaars, omdat we elkaar beter maken! 

Bokstrainingen:
Kids tot 16 jaar: dinsdag van 19-20 uur
Volwassenen vanaf 16 – 50+: dinsdag van 20-21 uur, donderdag van 20.15-21.15 uur en zaterdag van 11-12 uur.
Vraag eens een gratis proefles aan!

Tekst: Ingrid Roets
Foto: Bas Haans

Maximus Boxing
Schrikspad 2
5071 TD Udenhout
06-39052662
info@maximusboxing.nl
www.maximusboxing.nl
Volg ons op Facebook en Instagram